Groningen Stad van Healthy Ageing 2012

De EU heeft de stad Groningen benoemd tot Stad van Healthy Ageing. Eerder dit jaar heeft de Europese Unie 2012 al uitgeroepen tot het Europees Jaar van Active Ageing. GA! Groningen – …

Willen we gezond oud worden, dan moeten we voedsel eten dat men in de Steentijd at.

Door oervoeding gezond oud worden

Uit onderzoek blijkt dat de voeding uit de Steentijd, de zogeheten oervoeding, meer eiwitten, meer omega-3 vetzuren en minder koolhydraten, minder linolzuur bevatte. Juist deze voedselcombinatie zorgt voor voldoende bouwstoffen en zorgt …