Lezen, schrijven, spelletjes: doen!

En ja hoor..en het is nu absoluut wetenschappelijk bewezen aan de hand van hersenscans: Kranten en boeken lezen, brieven schrijven, je levensverhaal typen, schaken, dammen houden je hersens ook gezond! En dat geldt ook voor de echt-ouderen onder ons, de groep 80-plussers.  Dit soort activiteiten zorgt ervoor dat de hersens langer ‘normaal’ functioneren.

Heerlijk dat er geen ingewikkelde dingen voor nodig zijn.

 

 

[Bron: Radiologische Vereniging van Amerika]

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*