Gezond en prettig ouder worden. Hoe doe je dat?
De literatuur over veroudering biedt (nog) geen eenduidig beeld wat het precies is en hoe het ontstaat. Je kunt in ieder geval zeggen dat lichaam en geest op steeds meer …
Randvoorwaarden voor digitalisering van zorgprocessen
Voordelen van een digitale infrastructuur in de zorg Werken met een digitale infrastructuur bevordert dat informatie breed wordt gedeeld. Afspraken worden beter gehandhaafd en zorgprofessionals hebben een beter beeld welke …
Blije mensen worden oud?!
Een honderdjarige fascineert ons. Hij (hoewel meestal een zij) moet een geheim bezitten. Onveranderlijk wordt door een interviewer de vraag gesteld naar wat hij gedaan of gelaten heeft om zover …
Door oervoeding gezond oud worden
Uit onderzoek blijkt dat de voeding uit de Steentijd, de zogeheten oervoeding, meer eiwitten, meer omega-3 vetzuren en minder koolhydraten, minder linolzuur bevatte. Juist deze voedselcombinatie zorgt voor voldoende bouwstoffen en zorgt …