Goede voornemens 2016: de ultieme lijst!

| Geen reacties

Goede voornemens zijn altijd gebaseerd op het idee dat je slechte eigenschappen of gedragingen hebt, die je moet verbeteren of veranderen. Als alles al top is, is er eigenlijk totaal niets aan, want je kunt geen goede voornemens maken. Bah! Gelukkig zijn vrijwel alle mensen ook gewoon mensen en dus is er altijd wel wat op af te dingen. Top.

Het nieuwe jaar komt alweer snel dichterbij en traditioneel is 1 januari dé tijd om met een (of meerdere) goede voornemens te beginnen. Waarom? Daarom! Of het zou moeten zijn dat na de copieuze decembermaand met cadeautjes, familie en te veel drinken en eten er een moment komt dat je van al dát meer dan genoeg hebt. En dan klopt 1 januari precies. Er is geen wet dat een goed voornemen niet in februari mag beginnen. En meestal is dat ook de praktijk: vanaf dag 1 gaat het goede voornemen de mist in en dan stel je het uit. Zo van: ‘als ik vóór de zomer maar…..’.

Er zijn mensen onder ons die een goede-voornemens-boodschappenlijstje nodig hebben en dat komt goed uit, want hieronder staan een flinke partij goede voornemens. Doe ermee wat je wilt.

Categorie lifestyle en gezondheid

Ik ga nu echt stoppen met roken

Ik ga nu echt minder alcohol drinken

Ik ga meer bewegen, fietsen, sporten, wandelen, mountainbiken, zwemmen

Ik ga niet meer zo vaak met de auto naar het werk/de winkel

Ik eet niet meer iedere dag een homp vlees

Ik eet niet meer dagelijks bewerkt voedsel

Ik eet dagelijks een portie groente

Ik eet dagelijks ten minste één stuk fruit

Ik eet minder vet

Ik laat snacks en snoepjes staan

Ik eet überhaupt minder in 2016

Ik ga vaker onder de douche

Ik ga korter onder de douche

Ik verwissel iedere dag mijn ondergoed

Ik poets minimaal twee keer per dag mijn tanden

Ik ga meer op vakantie

Ik ga minder op vakantie

Ik zoek een baan

Ik zoek een baan die beter betaald

Ik zoek een baan die me gelukkig maakt

Ik ga minder TV kijken

Ik verdiep me meer in de achtergronden van het nieuws

Ik ga helemaal geen nieuws meer lezen

Ik sta niet meer zo te schreeuwen langs de lijn

Ik geef toe dat ik wat minder kan dan vroeger

Ik koop een leesbril

Ik ga leren koken

Ik hang niet meer als een zoutzak op de bank

Ik ga eens wat meer op de bank hangen

Ik stop met mijn game-verslaving

 

 

Categorie geld en goederen

Ik maak minder schulden

Ik ga mijn hypotheek oversluiten

Ik hoef dit jaar niet weer een nieuwe telefoon

Ik gebruik alleen nog maar Wifi op mijn telefoon

Ik koop niets meer op afbetaling

Ik ga meer sparen

Ik ga beter op de boodschappeninkoop letten

Ik gooi minder vaak eten weg

Ik ga niet weer meubels vervangen

Ik ga zelf meer doen aan onderhoud van huis en haard

Losse muntjes doe ik voortaan in een potje

 

 

Categorie sociaal en relaties

Ik ga aardiger doen tegen mijn vrouw/man

Ik neem vaker een bloemetje mee

Ik ga jouw verjaardag/onze huwelijksdatum niet meer vergeten

Ik word een stuk attenter

Ik denk minder aan mezelf

Ik sta open voor gesprekken

Ik ga schouderklopjes uitdelen

Ik nodig mijn familie vaker uit

Ik ga vaker bij mijn ouders langs

Ik bel vaker familie en vrienden om te vragen hoe het met ze gaat

Ik trakteer vaker op cadeautjes en etentjes

Ik zorg ervoor dat mensen in mijn omgeving zich beter voelen

Ik doe minder met Facebook

Ik flirt niet/minder* met andere vrouwen/mannen

Ik help de buren

Ik kijk om me heen om anderen te helpen

Narcisme is niet langer mijn eigenschap

Ik leer vaker tot tien tellen

 

 

 

 

Een beetje maker van goede voornemens pikt minimaal vijf uit bovenstaande lijst. We houden contact!

 

 

 

 


Geef een reactie

Verplichte velden zijn aangegeven met een *.

*


Naar boven